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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!. ?0 H) w. H( E% j0 U" l1 S
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2 X" L- q. x+ P6 O% I: K( S3 ]! g" S
      一、 外因造成的斑点:/ g2 }& k! q+ {- l% _
1 ^; v5 z$ K! v* Y
  外因指紫外线或外伤等。
" \( A8 U5 W- D6 z  晒斑--
: n; ]) t# N' u: S8 w1 T& E# Q  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
' j9 {1 g0 [" @' x- o* ]7 E: x
/ Z. z7 E0 o2 F
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ' r- T1 x( M/ V7 n6 V, h
维生素C
" g0 x  N) K; y/ j5 X维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
8 c8 F( U& `: V& t# y维生素E % A6 C1 E2 h6 A2 a
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
8 F8 X" z3 o5 o& v防晒
* g4 y" W0 p# Q3 h* c$ s全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。+ j* }$ c! Y, x! O
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二、内因造成的面部斑点:) x" U: y4 H5 i+ o; H
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
! h; a/ ^5 E( a  雀斑--0 _0 z1 ~4 Z5 G. _5 K. a) P
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。) y3 S" Q% y7 m9 Q, t. P
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。2 X& @+ ~9 d( m- i
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
# I. z+ F3 z: @6 J" Q% G  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。9 O$ o: w  @- o% c
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:8 d8 {9 t& x5 o1 c- T
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
3 g8 u2 m# B  K; J0 a 祛斑对策:  R4 \2 j& E8 Y0 d; p, a
   
7 b. u. _. K- x    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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9 u$ {7 ~) L( r3 f黄褐斑--
: Q9 G# {' B& y4 O% U  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
6 S, m, }0 v/ H  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
# F' Z8 X  q4 }3 e9 Z" R$ U- J; ^  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
. B# t& o6 X( H3 `4 j; Q, D  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
) t# o% @/ L& M8 o) x) n$ }  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
+ C0 O. T6 V  O8 F: C' b' Z/ Q  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
+ C! Y0 y, [3 e+ f6 J! k  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。# o2 `+ c, a6 F0 S1 f+ m0 O8 w) ?0 h- o; a
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 ! q& B) P7 F9 T( }1 p
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
3 U2 g! k' U; v( k8 C  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
) ]' m& g1 w5 [2 }  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
% K' X+ W* `4 n. v0 a3 i9 B3 ]  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6 j7 R# l4 e8 }4 _7 f" \  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   0 p' q/ v/ Y  ^0 z" }  }0 k4 q9 I
         7.和牛奶白斑--
1 i3 m* z* W3 L  1. 又称“白癜风”。' @3 O  S: z' E3 D' W2 T; x  k
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。  o8 a, [/ f- D% I0 _
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
# i& R) D1 F8 Y; n  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。5 d/ A- S6 b0 j, d, H% s8 |7 g* m
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
( n6 s& ]6 E. E# @% a- S  对策:
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8 c* l. {& @5 h5 g  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。: w9 j) k( X+ z8 V7 r1 h2 e

. B+ P3 x4 m1 f3 U0 ^经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。7 R9 L- ^3 o8 y9 s! a8 Z' e
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--
# v+ \1 i- I5 T( U! q: e2 A2 Y8 m  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
: Z3 D5 }% S7 V7 T: ^$ Z0 S: C  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。$ W! \2 o5 W, P  Q8 `  a% h& t
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
' K& o/ i0 ]: R% ^+ R, J. |  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。! f  L& c, w0 Q& G( X4 i
 对策:
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3 j  [$ T3 Z6 J5 g  [; F: w' o+ E上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
+ U. D3 [! V0 h4 Y$ \4 ~  v0 Y" M
$ Z  m3 d* J; ^. K4 E- \7 g汗斑--6 a+ z! ~0 z1 c5 t  C; s
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。% _' o7 C. q& S1 M) m
. G0 K! G" P+ g$ C$ x
对策:
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$ I; O: o: }; v4 |) \一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
2 N0 ?7 e3 \1 o8 ?  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。9 d% x: D$ G0 I
  1、洗浴* d& B. y& [* |
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
! t8 ^/ G/ i5 f3 l9 P$ N5 C  2、外涂/ ^  A5 v1 P* Q" u9 y( [3 n
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。8 h0 _& L! o6 f& S% R1 J
  3、口服
8 {/ @) k# z) M# [6 O0 m/ N  o  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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